Herhaling tip 1: herhaal en spreid Herhaal na: 10 minuten, 1 uur, 1 dag, 1 week, 1 maand en een half jaar.
Net als een geitenpaadje. Als je hersenen heel vaak ‘over hetzelfde paadje zijn gegaan’, wordt de weg steeds beter.
Herhaling tip 2: leer een liedje Het leren van een liedje is een goede manier om een snelweg in je hersenen te maken. Bedenk maar eens een liedje dat je hebt geleerd. Dat vergeet je niet meer.